VOTRE CORPS TRANSPIRE-T-IL TROP?
Nous transpirons en moyenne environ un litre par jour, mais la plupart de cette eau s'évapore avant que nous ne la remarquions. S'il fait vraiment chaud ou que nous nous activons beaucoup, nous pouvons transpirer jusqu'à 10 litres par jour.
D'OÙ TRANSPIRONS-NOUS?
Bien que la plupart des gens soient préoccupés par la sueur des aisselles, celle-ci ne constitue que 1% de la transpiration totale de notre corps.
LES CAUSES D'UNE TRANSPIRATION TRÈS ABONDANTE :
Notre sueur provient de deux types de glandes :
Les glandes eccrines : elles sont présentes sur tout le corps et servent principalement à refroidir. Elles sont la cause de la transpiration du visage et de la tête, et sont responsables de la moiteur des mains et des pieds.
Glandes apocrines : ces glandes plus larges se trouvent pour la plupart sous les aisselles et sont principalement actives au cours de l'exercice ou sous le coup d'une émotion forte telle que le stress.
Les femmes possèdent plus de glandes eccrines que les hommes, mais les glandes eccrines des hommes sont plus actives. De manière générale, les hommes transpirent donc davantage ou ont plus de bouffées de chaleur.
D'autres facteurs peuvent accroître la production de sueur : consommer des mets épicés, porter des vêtements faits de matériaux synthétiques, et avoir un surplus de poids. De manière générale, notre corps s'adapte afin de produire davantage de sueur lorsque nous en avons besoin.
Certaines personnes transpirent excessivement ou ont des bouffées de chaleur, le jour comme la nuit. Mais seulement 1% des personnes qui transpirent excessivement souffrent du trouble médical nommé hyperhidrose.
Si une transpiration très abondante vous inquiète, parlez-en à votre médecin ou à votre professionnel de la santé.
COMMENT FAIRE POUR CALMER UNE TRANSPIRATION EXCESSIVE?
Si vous suez excessivement et voulez savoir comment calmer cette transpiration excessive, voyez comment Degree peut vous aider.
