Cómo prevenir el sudor excesivo: 12 consejos para sudar menos

 

Cómo hacer para no transpirar tanto

La transpiración es un proceso normal y saludable; sin embargo, existen varias maneras de reducir y controlar el sudor:

• Usa un desodorante antitranspirante efectivo. Todos los productos de Degree te ofrecen protección durante todo el día.
• Si lo sientes necesario, lleva un Degree en tu bolso para poder refrescarte cuando lo precises.

Evita las comidas picantes, el alcohol, la cafeína y la nicotina, ya que pueden hacerte transpirar más.

Más consejos para conocer cómo podemos sudar menos:

• Para tus pies, usa calzado fabricado con materiales que ayudan a combatir el sudor, como el cuero natural, o las zapatillas con tela de nailon. Las sandalias u ojotas en el verano van a permitir que tu piel respire.
• Considera usar tu antitranspirante por la noche sobre la piel limpia y seca. Tus glándulas sudoríparas son menos activas cuando duermes, y esto permite que el producto funcione mejor el día después.
• Si piensas que estás transpirando mucho o quieres saber cómo evitar sudar demasiado, lee nuestros tips sobre la sudoración excesiva y ten en cuenta nuestro antitranspirante Clinical Strength.