¿Dónde ocurre el sarpullido por sudor?
La irritación por sudor tiende a ocurrir en lugares donde la piel de alguna parte del cuerpo roza otra, como es el caso de las axilas, detrás de las rodillas, la entrepierna, la ingle, entre los senos y debajo de ellos.
¿Cómo puedo detener el sarpullido por sudor?
La mayoría de los tipos de irritación debido al sudor irán desapareciendo de forma natural. Si eres sensible al perfume o tienes eczema, entonces quizás sea una buena idea que pruebes un antitranspirante o un desodorante sin fragancia. También puedes intentar usar un emoliente o hidratante junto con tu antitranspirante o desodorante.
Algunos cambios en tu rutina también te pueden ayudar a controlar el sarpullido debido al sudor:
- Cuando hagas ejercicio, usa ropa holgada y elige telas que generen menos sudor, como el algodón y el lino.
- Durante el verano, si tu piel se pone irritable, mantén tu cuerpo hidratado y toma duchas de agua fresca o que no esté caliente.
- Si un producto para el cuidado de la piel te produce irritación, interrumpe de inmediato su uso.
- Si un sarpullido crece, usa ropa liviana fabricada con materiales naturales, como el algodón, y evita las fibras sintéticas.
- Los antitranspirantes que contienen sales de aluminio pueden detener la transpiración, lo que puede ayudar a prevenir el sarpullido debido al sudor, pero también pueden irritar la piel. Si esto sucede, tal vez prefieras usar una crema emoliente o hidratante junto con tu antitranspirante, o también puedes considerar productos naturales para piel sensible o sin aluminio, disponibles tanto para hombre como para mujer.
Si las erupciones debido al sudor o los sarpullidos por transpiración te preocupan, realiza una consulta con tu médico para determinar la mejor solución de tu caso en particular.
