get moving
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ZONE

DE

TRANSPIRATION

evitando contaminação por vírus e bactérias

Est-il normal de transpirer?

La transpiration fait souvent l’objet de critiques. Mais c’est un processus tout à fait normal. Nous pouvons produire jusqu’à 10 litres de sueur lorsque nous faisons beaucoup d’efforts. Nous sommes donc là pour vous dire que la transpiration n’a rien de mal.

girl with wavy brown hair and a shocked expression, cold sweats

Quelle est la cause des sueurs froides?

Aussi connues sous le nom de diaphorèse, les sueurs froides sont en fait causées par la réaction de lutte ou de fuite du corps afin de nous protéger dans des situations dangereuses. Cela peut se produire lorsque le corps réagit à la peur, à la douleur, à l’essoufflement ou encore en raison d’un choc ou d’un faible taux de sucre dans le sang.